Como cuidar da pele do corpo durante o inverno?

- Atualizado em 21 de outubro de 2021
como cuidar da pele do corpo no inverno

Com a chegada da estação mais fria do ano, a nossa pele do corpo pede cuidados específicos, pois acaba ficando mais ressecada, esbranquiçada e em alguns casos, até descamando!

Muito além do clássico hidratante, hoje vim compartilhar algumas dicas e hábitos importantes para adotar como cuidar da pele do corpo durante o inverno, com muita a hidratação interna e externa.

1. Fuja dos banhos muito quentes

pele do corpo no inverno benefícios do banho

(Reprodução)

Quem não gosta de um banho super quente durante os dias frios? Pois é, eu também amo, mas a água quente é uma grande vilã para a pele, comprometendo sua barreira de proteção natural contra agentes externos e deixando-a  irritada e mais ressecada. Além disso, aposte em sabonetes ou loções mais suaves e com ativos hidratantes, que deixam a região limpa e nutrida, mas também respeita o pH da pele. Anota aí o combo: água morna e sabonete hidratante.

2. Hidrate a pele logo após o banho

hidratando a pele do corpo no inverno

(Reprodução)

10 dicas para manter sua pele hidratada no inverno

No inverno a palavra-chave é a hidratação! Assim,  o hidratante é um produto que deve ser usado em dois importantes momentos: após o banho e potencializado em áreas mais ressecadas.

Depois do banho nossa pele está mais úmida e consegue absorver melhor todos os nutrientes, por isso escolha uma textura (creme, bálsamo ou loções) de hidratante que você ama e aplique o produto por todo o corpo. Posteriormente, nas áreas mais ressecadas, como mãos, pés, joelhos e cotovelos, invista num hidratante mais denso e se precisar reaplique o produto ao longo do dia.

Vocês já seguiam as duas dicas que compartilhamos sobre como cuidar da pele do corpo durante o inverno? Então abaixo compartilhamos mais duas, confira:

3. E o protetor solar?

pele do corpo no inverno protetor solar

(Reprodução)

Maquiagem outono/inverno para se inspirar

A regra é clara: faça chuva ou faça sol, no frio ou no inverno, use protetor solar TODOS, todos os dias! Os raios UV não dão trégua nunca, então por isso é importante aplicar filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados. Combinado? Escolha o produto para o seu tipo de pele e aplique-o logo pela manhã, tanto no rosto como nas regiões que acabam ficando mais expostas.

4. Já tomou água hoje?

pele do corpo no inverno tomar água

Quem aí também esquece de tomar água durante o inverno? É muito importante manter a hidratação interna do nosso corpo, ingerindo alguns litros de água e outros líquidos (oi, chá!) todos os dias. A água é essencial para manter as funções básicas e renovações celulares.

E aí, como vocês cuidam do corpo durante o inverno? Quais produtos vocês não dispensam nessa época do ano?

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