Como cuidar da pele do corpo durante o inverno?

- Atualizado em 11 de novembro de 2022

Com a chegada da estação mais fria do ano, a nossa pele do corpo pede cuidados específicos, pois acaba ficando mais ressecada, esbranquiçada e em alguns casos, até descamando!

Muito além do clássico hidratante, hoje vim compartilhar algumas dicas e hábitos importantes para adotar como cuidar da pele do corpo durante o inverno, com muita a hidratação interna e externa.

1. Fuja dos banhos muito quentes

Quem não gosta de um banho super quente durante os dias frios? Pois é, eu também amo, mas a água quente é uma grande vilã para a pele, comprometendo sua barreira de proteção natural contra agentes externos e deixando-a irritada e mais ressecada.

Além disso, aposte em sabonetes ou loções mais suaves e com ativos hidratantes, que deixam a região limpa e nutrida, mas também respeita o pH da pele. Anota aí o combo: água morna e sabonete hidratante.

2. Hidrate a pele logo após o banho

(Reprodução)

10 dicas para manter sua pele hidratada no inverno

No inverno a palavra-chave é a hidratação! Assim, o hidratante é um produto que deve ser usado em dois importantes momentos: após o banho e potencializado em áreas mais ressecadas.

Depois do banho nossa pele está mais úmida e consegue absorver melhor todos os nutrientes, por isso escolha uma textura (creme, bálsamo ou loções) de hidratante que você ama e aplique o produto por todo o corpo. Posteriormente, nas áreas mais ressecadas, como mãos, pés, joelhos e cotovelos, invista num hidratante mais denso e se precisar reaplique o produto ao longo do dia.

Vocês já seguiam as duas dicas que compartilhamos sobre como cuidar da pele do corpo durante o inverno? Então abaixo compartilhamos mais duas, confira:

3. E o protetor solar?

Maquiagem outono/inverno para se inspirar

A regra é clara: faça chuva ou faça sol, no frio ou no inverno, use protetor solar TODOS, todos os dias! Os raios UV não dão trégua nunca, então por isso é importante aplicar filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados. Combinado? Escolha o produto para o seu tipo de pele e aplique-o logo pela manhã, tanto no rosto como nas regiões que acabam ficando mais expostas.

4. Já tomou água hoje?

pele do corpo no inverno tomar água — Reprodução

Quem aí também esquece de tomar água durante o inverno? É muito importante manter a hidratação interna do nosso corpo, ingerindo alguns litros de água e outros líquidos (oi, chá!) todos os dias. A água é essencial para manter as funções básicas e renovações celulares.

E aí, como vocês cuidam do corpo durante o inverno? Quais produtos vocês não dispensam nessa época do ano?

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