Celebridades

Dermatologista das celebs conta segredos para parecer mais jovem

Dicas e Aulas, não fique fora da nossa lista!

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O dermatologista Harold Lancer, que lançou  recentemente o livro Younger, listou ao jornal Daily Mail dicas de beleza que todas as mulheres podem lançar mão, sem gastos exagerados.

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Ah, eu falei que ele é o derma da Kim Kardashian, Reese Witherspoon, Jennifer Lopez e Victoria Beckham?? Então fica a dica que a listinha é MEGA confiável e dá certo, porque olha só com quem o cara trabalha... Hahaha

Limpeza
Indo na contra mão do tradicional 'limpar, esfoliar e hidratar, o especialista indica esfoliar primeiro, limpar depois e, por fim, nutrir. Isso porque, segundo ele, a esfoliação em primeiro plano resulta em uma limpeza bem mais profunda e renovação celular maior.

Xampu de bebê
Para remover a sujeira sem irritar a pele, ele indica um xampu de bebê, por ter uma fórmula suave.

Teste os produtos
Antes de comprar um produto de beleza, teste-o passando algumas gotinhas na parte de dentro do braço: se a área não ficar avermelhada ou irritada, provavelmente servirá para o seu rosto e colo. Alô, consumo consciente!!

Cosméticos na geladeira
Pra prolongar a vida útil dos seus cosméticos (principalmente aqueles super caros que dá até dó de usar, haha), deixe-os dentro da geladeira.

Temperatura da água
Lancer indica lavar o rosto com água morna, pois em temperatura quente, ela retira os óleos naturais e acabam com a hidratação da pele.

Durma bem
A produção de colágeno é acelerada durante o sono. Além disso, uma noite mal dormida pode ser o agravante ou a responsável pela acne e pela sensibilidade.

Renovação celular
Para ele, é fundamental comprometer-se a cuidar da pele para que as células mortas não se acumulem.

Proteínas
Como eu sempre digo (e o expert também!!!), nenhum tratamento é eficaz sem uma boa alimentação. No quesito beauté, que engloba cabelos, unhas e pele, a proteína é essencial para reparar e estimular o crescimento. Aposte em frango orgânico, carne magra, clara de ovo, lentilha, peixe, feijão, grãos integrais e nozes.

Evite o sal
Além de super reter líquidos, ele pode irritar os poros. Então, use com moderação! ;)

Pepino
Por fim, coma pepino! O alto teor de água contido nele é importante para a pele -e a sílica da casca ainda aumenta a produção de colágeno!!

Dicas rápidas do mundo das celebs pra ficar ainda mais bonita, como não amar??? <3

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